• 1、什么好方法，可以逃避，现实带来的痛苦
• 2、我有很严重的抑郁症，我真的好痛苦，我该怎么办
• 3、最难过的时候，是怎么熬过来的
• 4、我该怎么摆脱不放过自己的心理！太憋屈了

1、什么好方法，可以逃避，现实带来的痛苦

我的好方法就是带我家毛小孩去宠物公园遛哒[大笑]。谢邀！

2、我有很严重的抑郁症，我真的好痛苦，我该怎么办

每天上下午各快走一小时，每天坚持慢慢会明显改善。

3、最难过的时候，是怎么熬过来的

答：拼命学习